Shantala Kindermassage: wat houdt het in?

Door liefdevolle aanraking wordt het hormoon oxytocine aangemaakt - ook wel het knuffelhormoon genoemd.

Dit hormoon zorgt dat de kinderen zich ontspannen, veilig en geaccepteerd voelen.

Buiten het ontspannende effect heeft de massage ook effect op de doorbloeding, spijsvertering, ademhaling en slaap.

Door het kind te masseren vervul je één van de eerste levensbehoeftes, namelijk liefdevolle aanraking. Massage brengt rust en stimuleert het zelfvertrouwen.  Door regelmatig te masseren krijgen ze besef van hun eigen ‘ik’ en worden ze zich "bewust" van hun eigen fysieke lichaam.

Studies wijzen uit dat wanneer kinderen regelmatig gemasseerd worden intensiever spelen, rustiger slapen, productiever en minder agressief zijn. Vooral ( hoog) gevoelige en drukke kinderen hebben baat bij kindermassage.

Hoe ziet een sessie shantala kindermassage eruit?

Tijdens een sessie kindermassage komt een ouder of begeleider van het kind samen met het kind naar de praktijk. Het is fijn als hij of zij ook zijn favoriete knuffel of dekentje kan meebrengen. 

Een kindermassage duurt tussen de 20 en 45 min. 

Tijdens de massage maak ik gebruik van een natuurlijke olie met enkele druppeltjes lavendel.

Lavendel is een zeer geliefde olie bij kinderen. Deze werkt erg kalmerend en is een zeer aangename zachte olie.

Indien gewenst kan u als ouder tijdens de behandeling in de praktijkruimte blijven.

Kindermassage is geschikt voor kinderen van 5 – 12 jaar.

Katrien Van Zantvoort